Rückblick auf meine Workshop-Premiere –
zwei Tage voller Erkenntnisse, Verbindung und neuer Wege
Was für ein Auftakt!
Meine Workshop-Premiere liegt hinter mir – und ich kann mit ganzem Herzen sagen: Ich hätte sie mir nicht schöner, nicht erfüllender, nicht berührender vorstellen können.
Zwei intensive Tage voller Aha-Momente, ehrlicher Begegnungen und bewegender Prozesse liegen hinter uns. Es wurde nicht nur gelernt, sondern auch gefühlt – so tief, dass Tränen fließen durften. Tränen der Erkenntnis, der Erleichterung, der inneren Bewegung.
Die Teilnehmerinnen waren überrascht, wie verständlich und alltagstauglich psychologisches Wissen vermittelt werden kann. Es ging nicht um Fachbegriffe – sondern darum, sich selbst besser zu verstehen. Einige ganz persönliche Stressfaktoren konnten wir direkt im Workshop entlarven – mit einer Klarheit, die Türen geöffnet hat.
Die Stimmung war durchgehend offen, herzlich und getragen von echtem Interesse. Es wurde gestaunt, gelacht, reflektiert – und vor allem: miteinander gegangen.
Die Arbeitsblätter boten eine wertvolle Stütze, um das Gelernte auch im Alltag präsent zu halten. Viele erkannten darin ein Werkzeug, mit dem sie sich immer wieder erinnern können: an ihre Erkenntnisse, an ihren Mut, an das, was möglich ist.
Ein besonderer Schatz war auch das Tagebuch, das als nachhaltiger Begleiter sehr liebevoll angenommen wurde. Es hilft, die Veränderungen, die angestoßen wurden, im Alltag zu verankern – im eigenen Rhythmus, auf persönliche Weise.
Aus dem Wunsch nach mehr entstand die Idee, regelmäßige Treffen zu organisieren. Denn der Wunsch war deutlich spürbar: Nicht zurück ins Alleinsein, sondern die entstandene Gruppenenergie nähren und gemeinsam weitergehen. Damit niemand sich im Alltag wieder „lost“ fühlt, sondern weiterhin gestärkt und verbunden bleibt.
Auch meine Bildsprache – liebevoll durchdacht und emotional tief – wurde sehr positiv aufgenommen. Sie machte nicht nur verständlich, sondern fühlbar. Und genau das ist es, was diesen Workshop ausgemacht hat: Fachliches Wissen auf Augenhöhe, getragen von Empathie, Klarheit und Herzenswärme.
Ich danke jeder einzelnen Teilnehmerin von Herzen.
Ihr wart nicht nur dabei – ihr habt mit eurer Offenheit, eurem Vertrauen und eurem Mitgehen diese Premiere lebendig gemacht.
Und vielleicht sagt das alles am besten dieser Satz:
„Danke, dass du Teil meiner Premiere warst –
dieser Start wurde mit dir lebendig.“
Ersten Teilnehmer-Feedback´s:
Folge mir auf Instagram für mehr Input zu meinen Workshops!
Du willst beim nächsten Mal dabei sein?
Safe the Date: Sa. 08.11. und So. 23.11.2025 wieder in Röttingen!
Bist du gerade „alles in einer Person“?
Mutter. Partnerin. Freundin. Karrierefrau. Kümmerin.
Und wo – bei all den Rollen – bleibst du?
5 Sätze, die du zu oft denkst – und zu selten aussprichst:
- „Ich kann gerade nicht mehr – aber es muss ja trotzdem weitergehen.“
- „Wenn ich’s nicht mache, macht’s keiner.“
- „Ich will einfach mal wieder nur ICH sein –
nicht To-Do-Liste auf zwei Beinen.“ - „Ich wünschte, jemand würde mal für MICH da sein.“
- „Ich hab mich selbst irgendwo zwischen Wäscheberg
und Erwartung verloren.“
Warum genau dieser Workshop?
- Weil du Zeit für dich findest – aber bitte so, dass es in deinen Alltag passt.
- Weil du herausfinden kannst, was dich wirklich auslaugt – ohne es ständig zu ignorieren.
- Weil du deine versteckten Zeitfresser und Stressauslöser entlarvst.
- Weil du dich selbst wieder im Spiegel erkennst – mit Stolz statt mit Augenringen.
- Weil du praktische Coachingtools brauchst, die sich nicht wie Zusatzstress anfühlen, sondern wie echte Unterstützung.
Live-Workshop „FRAUENPOWER!“
Datum: Sa. 08.11. und So. 23.11.2025
Ort: Kath. Pfarrhaus in Röttingen
Dauer: 2 Tage á 5 Stunden inkl. Pausen
Preis: Frühbucherrabatt 250,00 EUR
Regulärpreis 300,00 EUR
Lass uns gemeinsam deine Frauenpower feiern! Ich freu mich drauf!
Häufig gestellte Fragen
Workshop-Termine für 2025
Psychologie, die nicht therapiert – aber bewegt.
Verständlich. Praktisch. Ohne Seelenstriptease.
Sa. 12.07. u. So. 27.07.2025
„Kennst du den wahren Grund, warum du immer wieder in die gleichen Muster fällst?"
Stell dir vor, du schipperst durch dein Leben und denkst, du hast alles im Griff – dabei gleitest du ahnungslos über deinen Eisberg!
In diesem Workshop lernst du, was unter der Oberfläche deines Denkens schlummert und warum du immer wieder in die gleichen Muster fällst. Kein esoterischer Kram, sondern knallharte Wahrheit – mit einer guten Portion Humor und den nötigen Aha-Momenten, die dir endlich die Kontrolle über dein Leben zurückgeben.
So. 12.10. u. Sa. 25.10.2025
„Körperschmerz ist kein Zufall – er ist eine Botschaft."
Dein Körper spricht mit dir, ob du willst oder nicht.
In diesem Workshop lernst du, was hinter deinen Verspannungen, Beschwerden und chronischen Schmerzen steckt.
Welche Konflikte in dir brodeln? Warum manche Symptome hartnäckig bleiben? Und wie du endlich rauskommst aus dem Teufelskreis von Schmerz und Stress. Höchste Zeit, hinzuhören – dein Körper vergisst nichts.
Sa. 08.11. u. So. 23.11.2025
„Stress raus, Leichtigkeit rein – aber ohne Druck!“
Mein Workshop ist für Frauen, die sich nicht länger im Hamsterrad des Alltags gefangen fühlen wollen.
Du bekommst einfache, alltags-taugliche Werkzeuge, mit denen du deinen Stress sichtbar reduzieren kannst – in deinem eigenen Tempo und ohne zusätzliche To-Do´s.
Denn echte Veränderung passiert nicht durch noch mehr Druck, sondern durch kleine, machbare Schritte, die dich entspannter und gelassener machen.
So. 07.12. u. Sa. 20.12.2025
„Echoeffekt“ zeigt dir, warum Kommunikation kein Zufall ist – sondern Resonanz.
Ob Streit oder Verständnis:
Du hast es in der Hand.
In diesem Workshop entlarvst du unbewusste Muster, verstehst, warum Menschen so auf dich reagieren, wie sie es tun, und lernst, deine Beziehungen aktiv zu gestalten – ohne Drama, ohne Missverständnisse, aber mit echtem Einfluss.